Dit werkboek helpt lezers om op een luchtige en speelse manier hun eigen levensregel te creëren, geïnspireerd op kloosterlingen die al eeuwenlang het leven vormgeven met levensregels.
De levensregel die de gebruiker in dit boek ontwikkelt groeit mee met veranderende
levensomstandigheden en wordt uitgewerkt in een dag-, week- en/of jaarritme.
Hij/zij wordt zich bewust van wat nodig is om gelukkig en zinvol te leven. Genade staat centraal: je mag steeds opnieuw beginnen.