De gelukkige piekeraar
Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
Bart Verkuil
Onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil legt uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen. Want ja, hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt voor een mens best nuttig. Piekeren leert je waar je prioriteiten liggen in het leven en welke waarden belangrijk voor je zijn.
ISBN: 9789026345449 • paperback •
druk: 6 • 288 pagina's
Rubriek:
Gezondheid algemeen • uitgever:
Ambo|Anthos