In een tijd die beheerst wordt door onrechtvaardigheid, eenzaamheid en conflict vraagt dit boek: hoe kunnen we luisteren naar elkaars polsslag? Hoe luisteren we naar de polsslag van de wereld? Jack Kornfield herinnert ons eraan dat we allemaal geboren worden met een fundamentele goedheid en een hart vol mededogen. Hij stimuleert ons om ons bewust te zijn van onze aangeboren menselijkheid en om onszelf en anderen te bevrijden van haat en angst.