Oud worden is niet zo moeilijk, maar het kwaliteits- en zinvol vormgeven, is een uitdaging. Mark Claus schrijft wat hij leerde en nog steeds elke dag leert neer in de vorm van korte levenslesjes. Hij wil mensen inspireren en stimuleren om ook lerend in het leven te staan, om zich bewust te worden van wat ze beleven en daarmee aan de slag te gaan. Noteren en delen helpen daarbij.